📌 만나이란?

만 나이는 출생일을 기준으로 생일이 지날 때마다 1살씩 증가하는 나이 계산 방식입니다.
2023년 6월부터 우리나라에서도 법적·행정적 나이 기준은 ‘만 나이’로 통일되었습니다.
이제 공공기관, 보험, 연금, 복지제도, 병역, 청약, 각종 지원사업은 모두 만 나이 기준으로 적용됩니다.
📌 만나이 계산 방법 (직접 계산하는 법)
✔ 기본 공식
만 나이 = 현재 연도 – 출생 연도
단, 아직 생일이 지나지 않았다면 1살을 빼면 됩니다.
✔ 예시
- 출생: 1990년 10월 20일
- 오늘: 2026년 2월 16일
→ 생일이 아직 지나지 않았으므로
👉 2026 – 1990 – 1 = 만 35세
- 출생: 1990년 1월 5일
- 오늘: 2026년 2월 16일
→ 생일이 지났으므로
👉 2026 – 1990 = 만 36세
📌 만나이 계산기 사용 방법

직접 계산이 헷갈린다면 만 나이 계산기를 활용하는 것이 가장 정확합니다.
✔ 사용 방법
- 포털사이트에서 “만 나이 계산기” 검색
- 출생연도 / 월 / 일 입력
- 기준일(오늘 또는 원하는 날짜) 선택
- 자동으로 만 나이 계산 결과 확인
👉 병원 접수, 보험 가입, 정부지원금 신청 시 공식적으로 인정되는 나이를 바로 확인할 수 있어 매우 편리합니다.
📌 자주 헷갈리는 나이 개념 정리
| 만나이 | 생일 기준, 법적 나이 |
| 세는 나이 | 태어나자마자 1살, 매년 1월 1일 +1 |
| 연 나이 | 현재 연도 – 출생 연도 + 1 |
👉 현재 행정·법률 기준은 오직 ‘만 나이’만 사용합니다.
✅ 2026년 출생연도별 만 나이 표
📌 기준일: 2026년 12월 31일 기준(생일 모두 지난 경우, 최대 만 나이)
| 출생연도 | 2026년 만나이 |
| 1960년 | 만 66세 |
| 1961년 | 만 65세 |
| 1962년 | 만 64세 |
| 1963년 | 만 63세 |
| 1964년 | 만 62세 |
| 1965년 | 만 61세 |
| 1966년 | 만 60세 |
| 1967년 | 만 59세 |
| 1968년 | 만 58세 |
| 1969년 | 만 57세 |
| 1970년 | 만 56세 |
| 1971년 | 만 55세 |
| 1972년 | 만 54세 |
| 1973년 | 만 53세 |
| 1974년 | 만 52세 |
| 1975년 | 만 51세 |
| 1976년 | 만 50세 |
| 1977년 | 만 49세 |
| 1978년 | 만 48세 |
| 1979년 | 만 47세 |
| 1980년 | 만 46세 |
| 1981년 | 만 45세 |
| 1982년 | 만 44세 |
| 1983년 | 만 43세 |
| 1984년 | 만 42세 |
| 1985년 | 만 41세 |
| 1986년 | 만 40세 |
| 1987년 | 만 39세 |
| 1988년 | 만 38세 |
| 1989년 | 만 37세 |
| 1990년 | 만 36세 |
| 1991년 | 만 35세 |
| 1992년 | 만 34세 |
| 1993년 | 만 33세 |
| 1994년 | 만 32세 |
| 1995년 | 만 31세 |
| 1996년 | 만 30세 |
| 1997년 | 만 29세 |
| 1998년 | 만 28세 |
| 1999년 | 만 27세 |
| 2000년 | 만 26세 |
| 2001년 | 만 25세 |
| 2002년 | 만 24세 |
| 2003년 | 만 23세 |
| 2004년 | 만 22세 |
| 2005년 | 만 21세 |
| 2006년 | 만 20세 |
| 2007년 | 만 19세 |
| 2008년 | 만 18세 |
| 2009년 | 만 17세 |
| 2010년 | 만 16세 |
| 2011년 | 만 15세 |
| 2012년 | 만 14세 |
| 2013년 | 만 13세 |
| 2014년 | 만 12세 |
| 2015년 | 만 11세 |
| 2016년 | 만 10세 |
| 2017년 | 만 9세 |
| 2018년 | 만 8세 |
| 2019년 | 만 7세 |
| 2020년 | 만 6세 |
| 2021년 | 만 5세 |
| 2022년 | 만 4세 |
| 2023년 | 만 3세 |
| 2024년 | 만 2세 |
| 2025년 | 만 1세 |
| 2026년 | 만 0세 |
※ 본 표는 2026년 12월 31일 기준 만나이입니다.
생일이 아직 지나지 않은 경우에는 표에 표시된 나이보다 1살 적게 적용됩니다.
정부지원금·복지제도·청년정책·연금·병역 등은 모두 ‘만 나이’ 기준으로 적용됩니다.
📌 만나이가 중요한 이유
만 나이는 단순한 나이 표기가 아니라 각종 제도 적용 기준이 됩니다.
- 국가장학금, 청년정책, 복지지원
- 병역·군 입대 연령
- 운전면허, 청약, 보험 가입
- 연금 수급, 기초연금, 노인복지
나이를 잘못 알고 있으면 👉 신청 대상에서 제외되거나 혜택을 놓칠 수 있습니다.
이제 대한민국의 공식 나이는 만 나이입니다. 헷갈리면 직접 계산하지 말고 만 나이 계산기를 활용하는 것이 가장 정확합니다. 특히 정부지원금이나 복지정책은 나이 기준 하나로 대상 여부가 갈리기 때문에 반드시 확인하고 신청하세요.
[함께 읽으면 좋은 글]
주정차단속 문자알림 서비스 주정차 위반 과태료 조회 위택스 교통민원24
주정차단속 문자알림 서비스 주정차 위반 과태료 조회 위택스 교통민원24
“잠깐 세웠는데 딱지 붙었네…”주정차 위반은 한 번만 걸려도 체감이 큽니다. 문자 알림 서비스만 미리 신청해도 상당 부분 예방할 수 있습니다.오늘은 주정차 단속 문자 알림 서비스 신청 방
ssoyoung1.com
국민연금, 낸 돈 두 배 돌려받기 국민연금수령액확인 2배받기 국민연금수령금액 인상
국민연금, 낸 돈 두 배 돌려받기 국민연금수령액확인 2배받기 국민연금수령금액 인상
요즘 “국민연금으로 낸 돈의 두 배를 돌려받는다”는 글을 보셨을 겁니다.사실 조건만 맞으면 국민연금은 ‘낸 돈 이상’으로 돌려받는 구조가 맞습니다.다만, 누구나 자동으로 두 배가 되는
ssoyoung1.com
연말정산 400만원 꼭 챙기기 연소득7000만원이상 연말정산 절세 IRP
연말정산 400만원 꼭 챙기기 연소득7000만원이상 연말정산 절세 IRP
“연봉 7천 넘으면 끝?” 아닙니다. 연말정산에서 무조건 챙겨야 할 400만원연말정산 시즌이 되면 “나는 연봉이 높아서 받을 게 없다”라고 생각하는 분들이 많습니다.하지만 연봉 7천만 원이
ssoyoung1.com
5조원 조상땅찾기 조회법 조상땅찾기조회 조상땅찾기절차 대상 자격 정부24
5조원 조상땅찾기 조회법 조상땅찾기조회 조상땅찾기절차 대상 자격 정부24
“아직 조회 안 했다고?”… 5조 원 돌아간 조상땅찾기부모님이나 조부모님 명의의 땅,혹시 상속도 안 하고 그대로 남아 있는 토지가 있을 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?실제로 정부의 **‘조
ssoyoung1.com
'생활정보' 카테고리의 다른 글
| 긴급복지생계지원금 신청대상 신청방법 복지로 자격조건 (0) | 2026.02.17 |
|---|---|
| 제로페이 사용법 가맹점 마이데이터 홈페이지 (0) | 2026.02.16 |
| 2026 고향사랑기부제 답례품 10만원 세액공제 연말정산 위기브 고향사랑e음 (0) | 2026.02.16 |
| 주정차단속 문자알림 서비스 주정차 위반 과태료 조회 위택스 교통민원24 (0) | 2026.02.15 |
| 2026 설 연휴 명절 문 여는 약국 안내 인천 약국 연중 연휴 운영약국 휴일지킴이 약국 응급의료포털 (0) | 2026.02.15 |
