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생활정보
2026.06.11
6월제철음식
🌿 6월 제철음식 총정리 | 이때 먹어야 가장 맛있는 식재료 8가지여름의 시작, 6월은 자연이 가장 풍성하게 차려주는 밥상의 계절입니다.지금 제철인 식재료를 알면 더 신선하고, 더 저렴하고, 더 영양 가득한 식사를 즐길 수 있어요.이번 포스팅에서는 6월 제철음식 8가지를 영양 정보와 활용법까지 함께 정리했습니다. 🌱📋 6월 제철음식 한눈에 보기식재료분류주요 영양소제철 기간🍓 매실과일구연산, 피크린산5월 말~6월🫐 복숭아과일비타민C, 식이섬유6~8월🐟 민어생선단백질, 콜라겐6~8월🦑 오징어해산물타우린, 단백질5~8월🫛 완두콩채소식물성 단백질, 엽산5~6월🥒 오이채소수분, 칼륨6~8월🌽 감자채소탄수화물, 비타민B6~7월🍄 양파채소퀘르세틴, 황화합물5~6월 🍓 1. 매실 — 여름 건강의 ..
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카테고리 없음
2026.06.10
페이인포
페이인포(payinfo.or.kr) 완벽 가이드 2026 — 계좌·카드·자동이체 한 번에 정리!금융결제원 공식 서비스로 내 금융정보 통합 관리하는 법혹시 어디에 계좌를 열어뒀는지 기억이 안 나거나, 매달 나가는 자동이체 내역이 몇 개인지 모르시나요?페이인포(payinfo.or.kr)는 금융결제원이 운영하는 공식 서비스로, 내 모든 계좌·카드·자동이체·보험·대출 정보를 한 화면에서 조회하고 관리할 수 있습니다.오늘 이 글에서 페이인포의 모든 기능과 사용법을 완벽하게 정리해드립니다! ✅① 페이인포란? — 금융결제원 공식 금융 통합관리 플랫폼페이인포(www.payinfo.or.kr)는 금융결제원이 운영하는 계좌정보통합관리서비스입니다. 내가 거래하는 모든 금융기관의 정보를 한 곳에서 조회하고, 불필요한 자동이체..
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생활정보
2026.06.09
월드컵일정 한국
🔴 D-3 개막 임박 ⚽ 2026 북중미 월드컵 🇰🇷 한국 경기 총정리2026 FIFA 월드컵 일정완벽 총정리개막일 · 한국 경기 시간 · 조편성 · 중계 채널까지 한 번에!48 참가국(역대 최다)104 총 경기 수16 개최 도시39일 대회 기간6/11~7/19드디어 왔습니다! 2026 FIFA 북중미 월드컵이 6월 11일 개막합니다. 미국·캐나다·멕시코 3개국 공동 개최, 역대 최초 48개국 참가, 총 104경기라는 역대급 규모의 대회예요.홍명보 감독이 이끄는 우리 태극전사들의 경기 일정부터 전체 대회 흐름까지 한눈에 정리해드릴게요! 대한민국 조별리그 경기 일정한국 대표팀은 A조에 편성되어 체코·멕시코·남아프리카공화국과 맞붙습니다. 3경기 모두 멕시코 현지에서 열리며, 한국시간 기준 오전 10~1..
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생활정보
2026.06.08
디지털온누리상품권 사용방법
2026년 최신 정보디지털 온누리상품권완벽 정리 총정리충전방법 · 사용처 · 할인혜택 · 소득공제까지 한 번에!📌 이 글 핵심 요약디지털 온누리상품권은 전통시장·동네상점에서 사용 가능한 앱 기반 스마트 상품권평시 7% 할인, 명절(설·추석) 10% 할인 구매 가능전통시장 사용분 소득공제 40% 적용월 구매 한도 200만 원, 카드사 실적도 동시에 인정요즘 장볼 때마다 진짜 물가가 많이 올랐다고 저도 체감상 느껴져요. 부담도 많이 되구요.여러분도 물가 부담이 느껴지시죠? 😩 전통시장이나 동네 상점을 자주 이용하신다면,지금 바로 챙겨야 할 혜택이 있어요. 바로 디지털 온누리상품권입니다!종이 상품권처럼 들고 다닐 필요 없이 앱 하나로 충전하고, 기존에 쓰던 카드로 결제하면 자동으로 할인이 적용되는 방식이에..
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생활정보 2026.06.116월제철음식 🌿 6월 제철음식 총정리 | 이때 먹어야 가장 맛있는 식재료 8가지여름의 시작, 6월은 자연이 가장 풍성하게 차려주는 밥상의 계절입니다.지금 제철인 식재료를 알면 더 신선하고, 더 저렴하고, 더 영양 가득한 식사를 즐길 수 있어요.이번 포스팅에서는 6월 제철음식 8가지를 영양 정보와 활용법까지 함께 정리했습니다. 🌱📋 6월 제철음식 한눈에 보기식재료분류주요 영양소제철 기간🍓 매실과일구연산, 피크린산5월 말~6월🫐 복숭아과일비타민C, 식이섬유6~8월🐟 민어생선단백질, 콜라겐6~8월🦑 오징어해산물타우린, 단백질5~8월🫛 완두콩채소식물성 단백질, 엽산5~6월🥒 오이채소수분, 칼륨6~8월🌽 감자채소탄수화물, 비타민B6~7월🍄 양파채소퀘르세틴, 황화합물5~6월 🍓 1. 매실 — 여름 건강의 ..
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카테고리 없음 2026.06.10페이인포 페이인포(payinfo.or.kr) 완벽 가이드 2026 — 계좌·카드·자동이체 한 번에 정리!금융결제원 공식 서비스로 내 금융정보 통합 관리하는 법혹시 어디에 계좌를 열어뒀는지 기억이 안 나거나, 매달 나가는 자동이체 내역이 몇 개인지 모르시나요?페이인포(payinfo.or.kr)는 금융결제원이 운영하는 공식 서비스로, 내 모든 계좌·카드·자동이체·보험·대출 정보를 한 화면에서 조회하고 관리할 수 있습니다.오늘 이 글에서 페이인포의 모든 기능과 사용법을 완벽하게 정리해드립니다! ✅① 페이인포란? — 금융결제원 공식 금융 통합관리 플랫폼페이인포(www.payinfo.or.kr)는 금융결제원이 운영하는 계좌정보통합관리서비스입니다. 내가 거래하는 모든 금융기관의 정보를 한 곳에서 조회하고, 불필요한 자동이체..
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생활정보 2026.06.09월드컵일정 한국 🔴 D-3 개막 임박 ⚽ 2026 북중미 월드컵 🇰🇷 한국 경기 총정리2026 FIFA 월드컵 일정완벽 총정리개막일 · 한국 경기 시간 · 조편성 · 중계 채널까지 한 번에!48 참가국(역대 최다)104 총 경기 수16 개최 도시39일 대회 기간6/11~7/19드디어 왔습니다! 2026 FIFA 북중미 월드컵이 6월 11일 개막합니다. 미국·캐나다·멕시코 3개국 공동 개최, 역대 최초 48개국 참가, 총 104경기라는 역대급 규모의 대회예요.홍명보 감독이 이끄는 우리 태극전사들의 경기 일정부터 전체 대회 흐름까지 한눈에 정리해드릴게요! 대한민국 조별리그 경기 일정한국 대표팀은 A조에 편성되어 체코·멕시코·남아프리카공화국과 맞붙습니다. 3경기 모두 멕시코 현지에서 열리며, 한국시간 기준 오전 10~1..
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생활정보 2026.06.08디지털온누리상품권 사용방법 2026년 최신 정보디지털 온누리상품권완벽 정리 총정리충전방법 · 사용처 · 할인혜택 · 소득공제까지 한 번에!📌 이 글 핵심 요약디지털 온누리상품권은 전통시장·동네상점에서 사용 가능한 앱 기반 스마트 상품권평시 7% 할인, 명절(설·추석) 10% 할인 구매 가능전통시장 사용분 소득공제 40% 적용월 구매 한도 200만 원, 카드사 실적도 동시에 인정요즘 장볼 때마다 진짜 물가가 많이 올랐다고 저도 체감상 느껴져요. 부담도 많이 되구요.여러분도 물가 부담이 느껴지시죠? 😩 전통시장이나 동네 상점을 자주 이용하신다면,지금 바로 챙겨야 할 혜택이 있어요. 바로 디지털 온누리상품권입니다!종이 상품권처럼 들고 다닐 필요 없이 앱 하나로 충전하고, 기존에 쓰던 카드로 결제하면 자동으로 할인이 적용되는 방식이에..
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